PASSEIOS TERAPÊUTICOS DE UM DIA NA NATUREZA
-
VIVÊNCIA: AUTOESTIMA - APRENDENDO A GOSTAR MAIS
DE SI MESMO
O objetivo
desta Vivência é ensiná-lo a reconstruir a sua auto-imagem, a sua autoestima e a
sua auto-confiança.
No programa:
- A importância da auto-estima.
- Viver conscientemente.
- O impacto da auto-estima.
- Eu e meu corpo / Auto-aceitação.
- Alimentar a auto-estima dos outros.
- Identificação de limitações e potenciais.
- Estratégia de motivação para a felicidade
- Mudanças de crenças que limitam a auto-estima.
- Viver responsavelmente / Viver com autenticidade
- Liberação de culpas / Egoísmo X auto-perdão.
- Exercícios de visualizações terapêuticas e afetividade.
- Exercícios práticos
Você vai aprender a:
- livrar-se do auto-conceito negativo e do comportamento autoderrotista;
- livrar-se da culpa; viver com autoaceitação;
- ser autêntico nos relacionamentos;
- assumir responsabilidade pela própria felicidade e parar de culpar as outras
pessoas ou os fatores externos;
- viver de modo ativo em vez de viver passivamente;
- alimentar a auto-estima dos outros;
- encontrar coragem de amar a si mesmo e entender que tem o direito de fazer
isto e ser feliz.
Uma jornada bastante prática, onde todos os temas serão abordados de forma
dinâmica, a fim de que o aprendizado possa ser transferido para o dia a dia!
Incluso material impresso e sorteio de brindes.
·
VIVÊNCIA MOTIVAÇÃO INTERIOR
Uma
vivência totalmente interativa, onde você levará ferramentas dinâmicas para o
seu dia-a-dia aprendendo a viver de forma mais positiva e ampliando suas
possibilidades pessoais e profissionais.
No programa:
- Como Desvendar e aprender a lidar com o poder que
existe dentro de você para ampliar realizações
- Identificações de crenças limitantes e potenciais criativos
- Aprendendo a escapar do medo e auto-sabotagem
- Metodologia para trabalhar suas emoções ao seu favor
- Motivando a si mesmo e aos outros
- Aprendendo a relaxar em meio ao stress do dia-a-dia
- Exercícios terapêuticos
Incluso
material impresso e sorteio de brindes.
·
VIVÊNCIA INTEGRAR-SE
O objetivo
desta vivência promovida pelo Espaço Terapias Equilíbrio é conduzi-lo numa
verdadeira viagem ao seu coração, ensinando-o a recuperar sua energia pessoal,
reencontrando-se com seu mestre interior, ajudando-o a viver de forma mais
harmônica e integrada, ajudando-o a reavaliar o que tem feito do dom da vida.
Voce estará explorando seus sentidos com exercícios e dinâmicas junto à
natureza, saindo deste encontro revigorado.
Incluso material impresso e sorteio de brindes.
Uma
vivência que explora dentro de nós esse precioso sentimento, clareando
desequilíbrios internos, ajudando a liberar mágoas, abrindo o coração, através
de meditações, exercícios corporais, harmonização dos chacras, cromoterapia,
dentre outras práticas energéticas.
Incluso material impresso e sorteio de brindes.
VIVÊNCIA DO SILÊNCIO
INTERIOR
Observar a
natureza ganha novos significados no Parque das Neblinas . As trilhas
presenteiam os visitantes com cascatas, piscinas naturais e espécies da flora e
fauna locais. E é junto á essa paisagem maravilhosa que você vivenciará práticas
relaxantes e terapêuticas que o ajudarão a se integrar profundamente com a
natureza e com suas emoções, harmonizando todos os aspectos do seu ser.Um
cronograma onde você além de estar conhecendo e explorando toda natureza do
local, estará realizando exercícios, meditações e terapias, para sair renovado!
Incluso ingresso da portaria, alimentação, vivência e brindes terapêuticos.
VIVÊNCIA DESPERTANDO
OS CINCO SENTIDOS
RODA DE CURA
A Roda de Cura é um trabalho de integração com a natureza, que se
utiliza de canções e exercícios emocionais, ativando um processo de cura e
harmonização, vitalidade e purificação magnânima em cada participante.
Durante os encontros celebramos a alegria de estarmos em círculo,
buscando o que somos em nossa essência através de canções, partilhas em grupo,
jornadas e práticas terapêuticas.
RETIRO TERAPÊUTICO
INTEGRAR-SE EM BRAGANÇA PAULISTA – SP
Neste retiro que será
realizado num final de semana em Bragança Paulista, numa área de muito verde,
silêncio e harmonia, você estará acompanhado pela terapeuta Fernanda Lopes de
Luzia e equipe que o conduzirão numa verdadeira integração consigo mesmo,
equilibrando todos os aspectos do seu ser: físico, mental, emocional e
espiritual.
Um cronograma especial
montado para os participantes com diversas atividades terapêuticas, exercícios
junto à natureza, alimentação desintoxicante.
A proposta é fazer com que
você saia deste encontro mais fortalecido e em paz, motivado e em plena
harmonia.
Dê-se de presente este lindo
retiro e recomende aos seus amigos.
Incluso: Alimentação,
todas as práticas e hospedagem e brindes terapêuticos.
-
OPÇÃO PRESENTE: PRESENTEIE SEUS AMIGOS, GRUPO OU FAMILIARES COM UM DIA OU
FINAL DE SEMANA TERAPÊUTICO - INFORME-SE SOBRE OPÇÕES DE PACOTES PERSONALIZADOS
-
CONFIRA ALGUMAS DE NOSSAS VIVÊNCIAS
_small.JPG)
